WYPADANIE WŁOSÓW PO CIĄŻY
To że wypadanie włosów po porodzie jest częstym zjawiskiem to każdy z nas wie ale niestety krąży wiele mitów. Niestety często straszycie się nawzajem podając nieprawdziwe informacje na temat łysienia, inne zachęcają mamy do stosowania wątpliwych diet. To prawda, że wiele kobiet po porodzie boryka się z problemem wypadających włosów. Cykl życia naszych włosów trwa od 2 do 7 lat: od tak zwanej fazy anagenowej, kiedy włosy rosną, poprzez fazę katagenową, czyli około 3 miesięczny okres odpoczynku, aż po fazę telogenową, kiedy włosy naturalnie wypadają. U zdrowego człowieka około 90% włosów znajduję się w fazie wzrostu, a około 10% w fazie odpoczynku i wypadania. Tak więc wypadanie włosów to nic wyjątkowego. Regularnie szczotkując włosy widzimy dokładnie ta ilość jaka przypada na własnie te 10%. Często około drugiego miesiące po porodzie, a więc jeszcze w połogu, kobiety zaczynają obserwować u siebie nadmierne wypadanie włosów.Odpowiada za to wysoki poziom estrogenów, który w czasie ciąży odpowiedzialny był za zdrowie włosów. Po urodzeniu dziecka nastepuje spadek hormonów i to właśnie wtedy włosy stają się słabsze, matowieją i zaczynają wypadać. Nawet do 60% wszystkich włosów może w tym okresie przejść z fazy wzrostu do fazy telogenowej. W takiej sytuacji szybkim ratunkiem będzie zastosowanie i płukanki z pokrzywy i skrzypu polnego albo olejek rycynowy oraz odpowiednia suplementacja dedykowana dla mam karmiących. Oczywiście dobrym wyborem będzie dieta bogata w wit H, miedź, żelazo, wit. E, B5 czy krzem
